首先对于这种情况患者头痛的发生其实最主要还是睡眠不足而导致了一个神经性的疼痛的，所以这种情况要看一下是什么原因导致的睡眠障碍？同时这种情况个人建议患者首先要放松自己的情绪，不要有过多的心理压力，建议在睡眠以前最好是做深呼吸，达到全身心的去放松自己。 2019-01-05 09:42举报
病情描述：头痛一天了，老想睡觉，却又睡不着，怎么办
刘春岭 主任医师
郑州大学第二附属医院 神经内科
陆小河 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 心胸外科
付攀
大悟县人民医院 精神心理科
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改善睡眠
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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