毛周角化症，俗称“鸡皮肤”，可通过保湿护理、外用角质溶解剂、维A酸类药物、激光治疗等方法进行治疗。若症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.保湿护理
通过使用加湿器、保湿护肤品等方式增加环境湿度，减少皮肤水分流失。保持皮肤湿润有助于减缓角质层过度增生，缓解毛周角化的症状。
2.外用角质溶解剂
选择含有果酸、乳酸等成分的产品定期涂抹于受影响区域，按说明书指导使用频率和时间。这些角质溶解剂能够软化并去除过厚角质层，改善毛囊口堵塞问题。
3.维A酸类药物
口服或局部应用维生素A衍生物如阿达帕林胶囊、他扎罗汀凝胶等，需遵医嘱合理用药。此药具有调节表皮细胞分化及生长的作用机制，在临床上可用于治疗多种皮肤相关疾病包括毛周角化症。
4.激光治疗
低能量激光设备如红光、蓝光等可按照指定程序对受损区域能量输出给予针对性处理。特定波长光线能促进真皮层新生纤维组织形成同时抑制异常角化现象发生；适合反复发作且伴有色素沉着情形下使用。
患者应避免频繁用手抓挠患处，以防感染和加重病情。此外，均衡饮食，适当补充富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于皮肤健康。
1.保湿护理
通过使用加湿器、保湿护肤品等方式增加环境湿度，减少皮肤水分流失。保持皮肤湿润有助于减缓角质层过度增生，缓解毛周角化的症状。
2.外用角质溶解剂
选择含有果酸、乳酸等成分的产品定期涂抹于受影响区域，按说明书指导使用频率和时间。这些角质溶解剂能够软化并去除过厚角质层，改善毛囊口堵塞问题。
3.维A酸类药物
口服或局部应用维生素A衍生物如阿达帕林胶囊、他扎罗汀凝胶等，需遵医嘱合理用药。此药具有调节表皮细胞分化及生长的作用机制，在临床上可用于治疗多种皮肤相关疾病包括毛周角化症。
4.激光治疗
低能量激光设备如红光、蓝光等可按照指定程序对受损区域能量输出给予针对性处理。特定波长光线能促进真皮层新生纤维组织形成同时抑制异常角化现象发生；适合反复发作且伴有色素沉着情形下使用。
患者应避免频繁用手抓挠患处，以防感染和加重病情。此外，均衡饮食，适当补充富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于皮肤健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
