真性近视没办法恢复的。可以用一些缓解睫状肌紧张的眼药水，配合平时的用眼习惯。平时注意用药卫生，少吃甜食，多做户外运动，每天至少两个小时户外活动时间。注意握笔姿势一定要正确。写字看书的姿势也很重要，要做到书眼距离一尺。不要看电视，特别是手机，电脑一定不要玩。不能坐车看书，走路看书，躺着看书！还要定期去医院复查。
39问医生
视力训练
闵金敏
全科
主治医师
三级甲等
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66
2015-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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