感冒鼻子不通气

感冒鼻子不通气可以采取鼻腔冲洗、热敷、蒸汽吸入、抗组胺药、解热镇痛药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水溶液或其他非刺激性溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。此方法有助于移除积聚在鼻道内的分泌物及异物，缓解因感冒引起的黏膜肿胀和分泌物增多所致的鼻子堵塞。
2.热敷
采用温度适宜且高于体温的湿毛巾覆盖于双侧鼻翼处，可持续5-10分钟。局部加温有利于促进血管扩张、增加血液循环、加速代谢废物排出；同时也有助于软化并排出阻塞在鼻腔内部的分泌物。
3.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，置于离患者面部较近的位置，借助蒸发作用产生微温湿气对准口鼻进行呼吸。利用了物理学原理促使水分通过呼吸道进入肺部再经由呼出气体带走体内多余热量达到降低温度效果；同时湿润空气可起到一定润滑作用减少因干燥引起之不适感。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的产品如西替利嗪片、氯雷他定片等来抑制组织胺释放从而减轻相关不适。组胺是导致过敏反应的主要介质之一，在受到某些刺激后会引发打喷嚏、流涕等症状；通过拮抗H1受体发挥作用缓解此类现象发生频率及强度。
5.解热镇痛药
选择合适的非处方药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等按说明书指示剂量服用。这类药品具有退烧止痛作用，能有效缓解感冒引起的发热与身体疼痛等症状；但需注意不宜长期大量连续使用以免造成肝肾功能损害。
感冒期间，应避免食用辛辣、油腻食物，以免刺激呼吸道，推荐高蛋白饮食，如鸡蛋羹，以支持机体恢复。