一般情况下,儿童常用的穴位有合谷穴、内关穴、足三里穴、太冲穴、涌泉穴等。
1、合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处,按摩此穴可以起到清热解表、镇静止痛、通经活经的作用,对于缓解儿童发热、牙痛、咽喉肿痛等症状有一定的作用。
2、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,按摩此穴可以起到宁心安神、和胃降逆、宽胸理气的作用,对于缓解儿童胃痛、呕吐、失眠等症状有一定的作用。
3、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,按摩此穴可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的作用,对于缓解儿童胃痛、腹胀、便秘等症状有一定的作用。
4、太冲穴
太冲穴位于足背,第1、2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中,可起到平肝息风、清热利湿、调理冲任的作用,对于缓解儿童头痛、眩晕、眼目昏花等症状有一定的作用。
5、涌泉穴
涌泉穴在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,按摩此穴可以起到开窍苏厥、滋肾清热、降逆通络的作用,对于缓解儿童咽喉肿痛、失眠等症状有一定的作用。
除此之外,还可以按摩风池穴、曲池穴等,但按摩穴位需要在专业医生的指导下进行,以免引起不适症状。如果按摩穴位后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2015-10-26 09:55 举报