乳房胀痛胀痛可能是生理性因素引起的，也可能是外伤、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等病理性因素引起的，患者可以在医生的指导下通过日常护理、药物治疗的方式进行治疗。
1、生理性因素
如果患者处于月经期或者妊娠期，体内的激素水平会发生变化，可能会刺激乳房，出现上述症状，这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、外伤
如果患者乳房受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起上述症状。患者可以在受伤24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、乳腺炎
乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房胀痛、红肿、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、注射用青霉素钠等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理，避免用手抓挠。
4、乳腺增生症
乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳癖消片、红金消结胶囊等药物辅助改善。
5、乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是指乳腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，可能与体内性激素水平异常有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物辅助改善。如果药物无法改善，患者可以通过手术的方式进行治疗，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
在日常生活中，患者应多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、苹果等，补充维生素，同时应注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱，加重不适症状。另外，如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素B2片
丹参酮胶囊
乳结泰胶囊
