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儿高的方法

发病时间:不清楚

病情描述:儿高的方法

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医生回答

儿高的方法主要有饮食调理、运动调理、保证充足睡眠、药物调理、心理护理等,但需要根据儿童的身体情况选择合适的增高方法。

1、饮食调理

儿童在生长发育期间,需要保证营养均衡摄入,可以适当吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等,可以补充身体所需要的营养物质,有利于促进骨骼的生长发育。

2、运动调理

儿童还可以适当进行运动,如跳绳、打篮球、游泳等,可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以提高免疫力。但需要注意避免进行剧烈运动,以免损伤身体健康。

3、保证充足睡眠

充足的睡眠有助于促进生长激素的分泌,从而促进身高的增长。因此,家长要保证儿童充足的睡眠。

4、药物调理

如果儿童身高发育比较慢,还可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,可以补充身体所需要的钙元素,有利于骨骼的生长发育。

5、心理护理

如果儿童长期处于精神压力过大的状态下,可能会影响身体的生长发育,甚至还会出现自卑、焦虑等不良情绪。建议家长多与儿童沟通交流,也可以多带儿童到户外进行活动,有助于缓解精神压力过大的情况。

如果儿童出现生长发育迟缓的情况,建议家长及时带儿童到医院就诊,以免延误病情。

2023-03-07 13:47 举报

小儿长高的话,是需要从多方面进行着手的,一般首先需要化验微量元素,看有没有微量元素缺乏,如果化验微量元素有缺钙的现象,需要进行补钙。同时小儿需要注意饮食,饮食一般加强营养,一岁的小儿需要添加辅食,同时多晒太阳,有利于小儿正常的发育的。希望我的回答对你有帮助。 2018-10-01 12:43举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

葡萄糖酸钙锌口服溶液

用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。

强骨生血口服液

益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。

阿法骨化醇软胶囊

1、骨质疏松症;2、肾性骨病(肾病佝偻病);3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者);4、甲状旁腺机能减退;5、营养和吸收障碍引起的佝偻病骨软化症;6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病骨软化症。

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