的小腿骨头里面痛感觉跟抽筋一样难受怎么办_39问医生

医生回答

王晓东主治医师三甲

天津医科大学总医院骨科

小腿骨头里面痛感觉跟抽筋一样难受，可能是由于剧烈运动、缺钙、骨关节炎等原因导致，需要根据病因选择合适的治疗方式。

1、剧烈运动

患者如果长时间不进行运动，突然进行剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，出现上述症状。患者可以通过按摩、热敷等方式进行缓解，能够促进血液循环，有助于改善疼痛症状。平时患者需要注意适量运动，避免运动过量。

2、缺钙

如果患者平时不注意饮食均衡，长时间挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，引起肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以适当进食富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等。

3、骨关节炎

骨关节炎通常是由于肥胖、遗传、年龄等因素导致，由于炎症刺激患者会出现上述症状，同时可伴有局部肿胀、僵硬等现象。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。

除此之外，还可能与骨折、骨质增生、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。

2023-07-28 01:22 举报

于建伟主治医师三甲

河南中医药大学第一附属医院骨科

你好，根据你说的情况，应该是髓腔减压症，大多数是运动过度造成的，是休息时骨髓腔内压力变化造成的。你可以采取下肢热敷、按摩等方法进行处理，适当的补充点钙剂和维生素d剂，平时要避免剧烈运动，休息时适当的抬高下肢，多吃绿色蔬菜和水果。 2023-02-24 13:55举报

曾重副主任医师三甲

随州市中医医院泌尿外科

你好，根据你说的情况，应该是髓腔减压症，大多数是运动过度造成的，是休息时骨髓腔内压力变化造成的。你可以采取下肢热敷、按摩等方法进行处理，适当的补充点钙剂和维生素d剂，平时要避免剧烈运动，休息时适当的抬高下肢，多吃绿色蔬菜和水果。 2019-02-19 21:41举报

施波主治医师

河北省宁晋县河渠镇卫生院内科

你好，你的情况可能是由于腰椎间盘突出或者关节炎而引起的疼痛不适，这可能与受凉或者劳累过度等因素有关系，这是应该及时应用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗的。 2015-12-06 13:22举报