糖尿病患者饮食宜忌主要包括忌高糖食物、忌高脂肪食物、忌辛辣食物、忌高盐食物、忌高脂肪食物等。
1、忌高糖食物
糖尿病患者要避免吃含糖量比较高的食物，比如巧克力、糖果等，以免导致血糖出现升高的情况，不利于病情的控制。
2、忌高脂肪食物
高脂肪食物主要包括肥肉、动物内脏、奶油等，这些食物中的脂肪含量比较高，吃了以后可能会导致体内的血脂水平上升，从而使血糖出现升高的情况，不利于病情的控制。
3、忌辛辣食物
糖尿病患者在日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起血糖升高的情况。
4、忌高盐食物
高盐食物主要包括咸菜、酱油、咸鱼等，糖尿病患者吃了以后，可能会导致体内的水钠潴留，从而导致血压升高，不利于病情的控制。
5、忌高脂肪食物
高脂肪食物主要包括红烧肉、炸鸡、烤鸭等，这些食物的脂肪含量比较高，吃了以后可能会导致体内的血脂水平上升，从而使血糖出现升高的情况，不利于病情的控制。
建议糖尿病患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够补充身体所需的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的控制。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-12-14 16:01 举报
