预防小儿支气管哮喘可以采取戒烟限烟、保持室内空气流通、避免过敏原接触、接种疫苗、适度锻炼等措施。
1.戒烟限烟
因为烟草中的尼古丁等有害物质会刺激呼吸道，诱发或加重哮喘症状。家长要严格禁止孩子吸烟，同时也要尽量减少自己和家人吸烟量。
2.保持室内空气流通
开窗通风可以增加室内氧气含量，降低二氧化碳浓度，改善空气质量，从而有助于预防哮喘发作。建议每天至少开窗换气两次，每次不少于30分钟。
3.避免过敏原接触
小儿支气管哮喘与遗传及环境因素有关，如花粉、尘螨等可导致机体产生免疫应答，引起支气管平滑肌痉挛。日常生活中要注意远离已知过敏原，外出佩戴口罩，回家后及时更换衣物并进行洗澡。
4.接种疫苗
通过注射疫苗可以使机体产生针对特定病原体的免疫力，当再次接触相应病原体时，身体能更快更有效地抵御其侵袭。推荐依据医生指导为孩子定制适宜年度计划，并按时完成全程接种。
5.适度锻炼
适当的运动能够提高肺活量和心肺功能，增强体质，减少发病机会。可以根据孩子的年龄和体力选择合适的体育项目，如慢跑、游泳等，并制定科学的锻炼计划。
若发现儿童存在长期干咳、夜间喘息等症状，应及时带其到医院儿科就诊，以便早期诊断和治疗。
2015-12-15 12:31举报
