哮喘患者饮食宜忌主要包括易过敏食物、辛辣刺激食物、高糖食物、生冷食物、油腻食物等。
1、易过敏食物
哮喘患者应避免食用易过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等，以免引起过敏反应，导致哮喘症状加重。
2、辛辣刺激食物
哮喘患者还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激呼吸道黏膜，引起呼吸道黏膜充血、水肿，从而加重哮喘症状。
3、高糖食物
高糖食物主要包括巧克力、糖果、蛋糕等，哮喘患者食用高糖食物，可能会导致痰液黏稠，不利于痰液的排出，从而加重哮喘症状。
4、生冷食物
哮喘患者还应避免食用生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
5、油腻食物
哮喘患者还应避免食用油腻食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，建议哮喘患者在日常生活中可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。
2015-12-23 12:59 举报
