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很早睡觉半夜醒了又睡觉正常吗

发病时间：不清楚

病情描述：很早睡觉半夜醒了又睡觉正常吗

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医生回答

闫振文副主任医师三甲

中山大学孙逸仙纪念医院神经内科

很早睡觉半夜醒了又睡觉是否正常，需要根据自身的情况进行综合考虑。

1、可能是正常的

如果在平时长时间熬夜，导致睡眠不足，可能会出现很早睡觉半夜醒了，但是并不会影响到第二天的正常工作和生活，此时是正常的情况，一般不需要过分担心，但是也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间。

2、可能不是正常的情况

如果存在肾阴虚等方面的疾病，可能会出现很早睡觉半夜醒了，但是无法再次入睡的情况，此时属于不正常的情况。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

在日常生活中，需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，但是不建议长时间的熬夜，也要避免在黑暗中看手机、平板等电子类产品。

2023-07-23 02:14 举报

王林荔医师

威县中医院内科

你好，根据你的情况描述，首先告诉你如果这种情况只有一两次那还是属于正常的，如果经常性的不行了，那是就是神经紊乱了，长期下去就会神经衰落，建议用调节神经的药物调理 2016-01-17 12:40举报

李怀璞医师

定西市中医院全科

你好，根据你的描述，这个如果没有什么不适的话，有可能是你休息过度了，建议合理安排休息时间。 2016-01-17 12:39举报

杨立志副主任医师

商丘市睢阳区中医院内科

根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用甜梦口服液，安神补心片治疗一下。 2016-01-17 12:38举报

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