剧烈运动后头痛可能是运动量过大、脑部缺氧、血管性头痛、紧张性头痛、体质虚弱等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。
1、运动量过大
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使脑部的血管发生扩张，从而出现头痛的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行放松缓解。
2、脑部缺氧
剧烈运动后会使体内的血液循环加快，可能会导致脑部缺氧，从而引起头晕、头痛等症状。一般不需要特殊治疗，患者可以通过休息来缓解，通常在休息后症状会逐渐缓解。
3、血管性头痛
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使脑部的血管发生收缩，从而引起头痛的症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、紧张性头痛
如果患者长时间精神过度紧张，可能会导致头部肌肉牵拉，容易出现紧箍感、头晕等症状。患者可以遵医嘱使用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且要注意保持心情的舒畅。
5、体质虚弱
如果患者本身体质比较虚弱，剧烈运动后可能会加重身体不适，从而引起头痛的症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。必要时，患者也可以遵医嘱服用阿胶补血口服液、生脉饮等药物进行调理。
在日常生活中，建议患者合理进行体育锻炼，避免剧烈运动，以免给身体带来不必要的损伤。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2016-03-13 10:33 举报
