蜂蜜柠檬水主要由蜂蜜和柠檬制作而成,其中蜂蜜含有多种营养物质,而柠檬中含有较多的维生素C,适量饮用蜂蜜柠檬水,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动。
蜂蜜柠檬水中的蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养物质,柠檬中含有丰富的维生素C、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、叶酸、钾、钙、磷、铁等营养物质,适量饮用蜂蜜柠檬水,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
需要注意的是,蜂蜜柠檬水不宜过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对蜂蜜或柠檬过敏的人群不宜饮用蜂蜜柠檬水,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
如果患者饮用蜂蜜柠檬水后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2016-03-16 15:22 举报