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病情描述:我有过产后抑郁,一段时间的户外运动,每
医生回答
陆小河 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 心胸外科
你好根据你描述的情况,这是一种异常的情绪变化,这需要积极地进行治疗和自我调整,才能改善的。平时多参加体育锻炼,放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚,喝点热牛奶,让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律,尽量养成早睡早起的习惯,放松精神包袱,心情放松,听听音乐,外出走走或者郊游散散心,与朋友聊聊天,可以释放缓解压力。这改善焦虑情绪的,您可以尝试坚持这样调节。如果还是不能改善这种变化的话,要去专科医院进行相关检查和进行专科的治疗。 2019-01-21 09:57 举报
牛志昊 医师 三甲
吉林大学第二医院 外科
你好,你的情况如果有抑郁症的话,建议去医院精神心理科检查一下,祝你健康 2016-04-01 09:52举报
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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
逍遥合剂
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
解郁丸
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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