喉咙痛舌苔白多考虑是饮食不当、长期熬夜等原因引起的，也可能是胃火旺盛等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于吃了过多寒凉的食物，比如冰激凌、冰块等，从而导致胃肠道受到刺激，出现腹痛、腹泻等症状，也可能会导致体内湿气加重，从而出现舌苔白腻的情况。建议患者可以多喝一点温水，温水可以促进新陈代谢，也可以起到缓解症状的作用。同时要注意休息，保持充足的睡眠。
2、长期熬夜
可能是由于长期熬夜，从而导致睡眠不足，出现困倦乏力、口干舌燥等症状，也可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现大便粘腻、舌苔白腻的情况。建议患者需要调整作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、胃火旺盛
可能是由于喜食辛辣刺激油腻的食物，从而导致胃火旺盛，导致胃肠道功能紊乱，引起腹胀、腹痛、口干舌燥、舌苔白腻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用藿香清胃颗粒、胃炎宁颗粒等药物进行治疗，也可以适当吃一点清胃散、竹叶石膏汤等中药进行调理。
除此之外，还可能是胃寒、上火、体内湿气重等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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