左胳膊、左腿酸疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是从事重体力劳动，可能会使局部肌肉长期处于紧张状态，会出现四肢乏力、酸胀、疼痛等现象。患者可以注意多加休息，通过局部热敷的方式进行改善，还可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈肩部肌肉僵硬、疼痛等症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善，还可以通过理疗的方式进行缓解。
3、肩周炎
长期缺乏运动可能会造成肩周炎，会出现肩关节周围疼痛、活动受限等情况，如果没有积极配合医生治疗，会使疼痛加重，甚至出现无法举手、无法侧屈等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过关节囊切开松解术进行治疗。
除此之外，也可能是骨质增生、腰椎间盘突出症、肱骨内上髁炎等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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