日常生活中怎样预防白癜风？

养成良好的饮食习惯。饮食不注意会引起白癜风的扩散。多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则，否则会导致营养不良，免疫力下降。 2017-11-09 10:58举报

您好，在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉(牛、兔、猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)，豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。 2017-10-02 08:54举报

　　预防白癜风最好做到以下几点：

　　一是：要巩固治疗：白癜风在治疗后还要继续巩固治疗一段时间后方可停药。

　　二是：平常的时候还要尽量的避免创伤，以便让白斑重新复发。

　　三是：饮食上还要注意口忌，避免因饮食引起白斑复发。还要养成良好的作息习惯。

　　四是：面对不突发的事，还有不顺心的事情，要坦然面对，以免受情绪影响再次诱发白癜风。 2017-05-19 15:53举报

你好，白癜风患者在日常生活中需要及早到正规医疗机构进行科学治疗的同时也要做好日常调理，维持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。精神因素也是影响白癜风复发的一个重要的方面。白癜风患者在日常生活中需要多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力。除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。 2017-04-23 16:37举报