脾胃虚寒多考虑是饮食不当、过度劳累、久病体虚、先天性脾胃虚弱等原因引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果患者长期食用生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰水等，可能会损伤脾胃，从而出现大便糖稀、四肢不温、腹痛腹泻等症状。因此建议患者在日常生活中需要注意避免食用生冷寒凉的食物，可以适当食用温热的食物，如羊肉、桂圆等。同时，患者也可以遵医嘱服用香砂六君子丸、小建中合剂等中成药进行调理。
2、过度劳累
如果患者长期过度劳累，可能会损伤脾胃，从而出现食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者也可以适当饮用温热的红糖姜水，缓解不适症状。
3、久病体虚
如果患者长期久病不愈，可能会导致身体气血亏虚，从而出现畏寒肢冷、面色苍白等症状。建议患者在日常生活中注意适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进气血运行，有利于改善体虚的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等中成药进行调理。
4、先天性脾胃虚弱
如果患者先天性脾胃虚弱，可能会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、其他
此外，脾胃虚寒还可能与情绪异常、过度劳累等因素有关。
脾胃虚寒患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，改善脾胃虚寒的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2016-07-04 10:46 举报
