生姜泡脚_39问医生

生姜泡脚

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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生姜泡脚对失眠有辅助治疗的作用。
生姜泡脚有助于放松身心，提高睡眠质量。这是因为生姜具有镇静安神的功效，而热水浸泡则能促进血液循环，缓解疲劳。此外，睡前用生姜水泡脚还可以调节内分泌失调，减轻焦虑情绪，从而改善睡眠障碍。
如果患者对生姜过敏，则不建议使用生姜泡脚，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，对于失眠症状严重的患者，单纯依靠生姜泡脚并不能完全治愈失眠，还需要配合药物治疗来改善病情。

2024-01-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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