高血压患者饮食疗法主要包括低盐饮食、低脂饮食、低糖饮食、补钾饮食、多吃含有蛋白质的食物等。
1、低盐饮食
高盐饮食是指每日食盐摄入量超过6g，高血压患者需要避免食用含盐量较高的食物，如咸菜、腊肉等，以免导致血压升高。
2、低脂饮食
低脂饮食是指脂肪含量低于正常体重的百分之二十，如果患者存在高血压的情况，还可能会引起血脂异常的情况，建议患者避免食用肥肉、炸鸡等油腻的食物。
3、低糖饮食
高血压患者还需要避免食用糖分含量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于血压的控制。
4、补钾饮食
高血压患者可以适当进食富含钾元素的食物，如香蕉、海带等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于维持血压稳定。
5、多吃含有蛋白质的食物
高血压患者可以多吃含有蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于维持机体正常的生理功能，还可以增强自身免疫力。
另外，建议高血压患者需要严格在医生的指导下用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。同时，患者还需要注意监测血压，如果血压出现持续升高的情况，则需要及时就医，以免延误病情。
2016-07-08 23:29 举报
