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我不知怎么了胸闷心慌气短浑身无力好像很

发病时间：一年以上

病情描述：我不知怎么了胸闷心慌气短浑身无力好像很

补充说明：我不知怎么了胸闷心慌气短浑身无力好像很

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医生回答

优质回答

周鹏三级心理咨询师

滨州市中心医院心理科

你好，这种情况首先应该到医院检查就诊，查一下有无身体器质性病变的情况。如果是身体病变，及时对症治疗。如果体检没问题，建议白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。可以热水泡脚。注意膳食营养平衡，多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。 2018-10-28 10:12 举报

郭守兵医师

连云港市康复医院精神心理科

这种情况常见的原因是气虚血虚引起的，建议你口服气血和胶囊进行调理。 2016-07-14 21:17举报

追问：胸口就像压着一块石头一样，就想长出一口气，很闷

回答：先服用上述药物进行调理，使用黄芪和西洋参泡水喝。

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