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痔疮患者的注意事项一、注意肛门卫生。肛门不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身,勤换内裤;清洁肛门,又改善局部血液循环。
痔疮患者的注意事项二、养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或腹泻。大便时间不宜过长,便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。
痔疮患者的注意事项三、饮食合理。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。
痔疮患者的注意事项四、适当运动,注意改变体位。加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,要适当改变体位,定时活动下肢和臀部肌肉,力求劳逸适度,动静适宜。
一般患有痔疮的人都有这样的体会,在饮酒和进食大量刺激性食物后会明显感觉痔疮疼痛不适,内痔脱出,便后出血等,这是因为饮酒和辛辣等食物可以使局部充血,诱发痔疮加重,所以患有痔疮,并且平时没有明显症状的时候,一定要注意不能过量饮酒和进食大量辛辣的食物。在早期的痔疮和无症状静止期的痔疮,在除了注意饮食外,我们还可以通过进食一些含纤维的食物,可以增加肠道的动力,保持大便通畅,比如平时吃的韭菜、芹菜和苹果等,含纤维是非常丰富的,可以经常吃一些。除了饮食外,长久的站立和蹲坐也是容易诱发痔疮加重的,平时生活中要注意,温水坐浴也是我们临床中经常的疗法,可以很有效的减轻痔疮发作时的症状,如果痔疮经常发作,或者出现了明显的疼痛和便血,就需要到医院进行治疗,现在的治疗方法很多,基本都可以得到根治。
2016-09-21 05:03 举报