很难受通常需要根据具体的原因进行分析，很难受可能是环境因素引起的，也有可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的。
1、环境因素
如果长期处于比较嘈杂的环境中，可能会影响正常的睡眠，还有可能会导致心情烦躁、身体乏力，因此会出现很难受的情况。建议调整居住环境，尽量避免处于嘈杂环境中。
2、抑郁症
抑郁症属于一种比较典型的抑郁障碍，患者在发病时可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状，也有可能会导致睡眠障碍、身体乏力，因此会出现比较难受的情况。患者可以在医生的指导下合理使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁的药物进行治疗，同时也需要进行心理疏导。
3、焦虑症
焦虑症患者在发病时可能会出现莫名其妙的焦虑、恐慌等症状，也会伴随心慌、气短等现象，因此会出现比较难受的情况。患者可以在医生的指导下合理使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时也需要学会调整自身的情绪。
除此之外，很难受也可能与强迫症、精神分裂症、甲状腺功能亢进症等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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