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女33岁,一到冬天就手脚冰凉,湿气比较

发病时间:不清楚

病情描述:女33岁,一到冬天就手脚冰凉,湿气比较重,该怎么办?

医生回答

您好,您这个情况,是因为气血不畅,血脉不通引起的手脚冰凉这个情况,您平常要加强体育锻炼,多活动多吃些蔬菜,然后可以配合着喝点活血的药物比如活血通脉颗粒,就可以有效的缓解因血脉不通导致的手脚冰凉气血不足等情况,您可以试试 2016-09-29 21:10

应该是由于宫寒或者是,体内湿气重引起的,你可以使用一些艾叶熏,平时不要吃辛辣刺激的食物。热敷,多吃阿胶红枣。平时应该注意保暖。 2016-09-29 21:09

这种情况可以考虑中药调理,找一个好的中医经过辨证后开出适合自己的中药里服用,并且定期进行肝功能血常规的检查,及时的增减衣物,多有氧运动都是很关键的。 2016-09-29 21:08

追问: 我体型偏瘦,每天吃红豆薏米好吗?

回答: 可以的,吃薏米红豆的,多有氧运动,可以跑步来增强个人的体质。

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