你的情况是身体发育情况与基础代谢情况，目前看你的体重是可以的，您的标准体重是五十八公斤，身体体重略低一些，基础代谢偏低，发病原因与进食减少，便秘有关系，基础代谢不足状态建议不要过分减肥的，应该规律生活，建议你斟酌我的建议。 2018-05-21 06:20举报
病情描述：医生，我想请问一下，女生的基础代谢率，
补充：而且我想减肥，不知道要达到多少体重才是最标准的。之前去健身房，教练说要瘦到105斤。我现在还在55.7。不知道这个代谢率，我要怎么去适量分配饮食和运动？怎么去减肥？
赵曙光 副主任医师 三甲
太和县人民医院 急诊医学科
于学 主任医师 三甲
黑龙江省中医药学校附属医院 中西医内科
