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长痘痘的位置图解
林全
主治医师
三甲
全科
您好；痘痘是青春期常见的，与内分泌失调，精神压力，饮食有关。你可以局部用点蛇脂软膏来抹会有很好的效果，要保持充足的睡眠，合理的饮食，不要吃生冷辛辣的油腻的食物，多吃水果。多喝水，你可以用绿豆，野菊花，三七，生地来泡水喝。减少自己的压力，坚持早晚洗脸。不要挤压痘痘。
2016-11-28 03:24 举报
易茶敏
主治医师
三甲
你好，一般情况下，成人一天至少应该大便一次，根据你的情况，可以先调整一下饮食结构和饮食习惯，对于痘痘会有一定的帮助。建议平时不喝酒，饮食中少吃辛辣刺激的食物。一日三餐中多吃一些绿叶蔬菜，比如芹菜、韭菜、小白菜等。有的人很少吃水果，建议还是每天一个水果，苹果、梨等都可以。