您好,肥胖,体重超重,家族遗传,年龄大于40岁的,生育过巨大儿的妇女等均是糖尿病高危人群。建议低糖低脂低盐饮食,控制总热量,营养全面均衡。主食以谷薯类为主,粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面,少油少盐清淡饮食。
合理运动,平常注意加强血糖监测,了解饮食、运动对血糖的影响,推荐使用准确又经济的安稳免调码血糖仪。
2017-01-14 15:06举报
-
病情描述:糖尿病的高发群体?