三个月的宝宝有必要补dha吗和鱼肝油吗_39问医生

卢成瑜主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院儿科

三个月的宝宝一般是有必要补DHA和鱼肝油的，但是要在医生指导下进行补充。

DHA是人体所需要的一种多不饱和脂肪酸，属于人体必需的营养成分，可以促进大脑的发育。鱼肝油是从海洋鱼类的肝脏中提取的一种脂肪，可以促进钙、磷的吸收，对于宝宝的生长发育具有一定的好处。三个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，适当补充DHA和鱼肝油，可以促进大脑的发育，有助于宝宝的生长发育。

在日常生活中，可以通过母乳喂养的方式给宝宝补充DHA和鱼肝油，也可以适当添加辅食，比如鸡蛋羹、水果泥、蔬菜泥等。同时也要注意宝宝的护理，保持室内空气流通，做好保暖工作，避免受凉。

2023-07-24 07:14 举报

曾宪付主任医师三甲

随州市中医医院泌尿外科

你好，根据你的描述，可以补的,尤其是鱼肝油,由于宝宝发育较快,又没有出去晒太阳,所以要天天补,1次1粒,1日1次。DHA目前还属于保健品,从医学上不是必须的,可根据自己家庭条件酌情考虑就可以了，鱼肝油是促进钙吸收的,可以一起吃。那么在营养方面，平时尽量不要偏食，挑食。 2019-01-30 17:17举报