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经常失眠多梦请问是什么原因?一闭眼就做梦

发病时间:不清楚

病情描述:经常失眠多梦请问是什么原因?一闭眼就做梦

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医生回答

你好,根据你的描述情况来说话,你的这种情况很有,可能是最近的精神压力比较大,所以会导致失眠多梦,建议你的话还是要保持一个良好的生活作息,平时白天可以适当的运动一下,晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助进入睡眠状态。希望以上回答可以帮助到你。 2023-03-09 11:41 举报

你好,根据你的描述情况来说话,你的这种情况很有,可能是最近的精神压力比较大,所以会导致失眠多梦,建议你的话还是要保持一个良好的生活作息,平时白天可以适当的运动一下,晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助进入睡眠状态。希望以上回答可以帮助到你。 2019-01-16 20:36举报

这个是属于失眠症的问题,要考虑药物治疗,可以考虑舒乐安定等的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。 2018-04-26 18:57举报

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