您好,根据您的描述有比较严重的心理问题,可能是从小家庭环境影响导致,或是受到过不良事件的刺激,建议看看心理医生,纠正自己不合理的性别观念,积极改变内向的性格,多练练胆量,增强自信心,心态乐观积极向上一点