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有强烈的自卑感,觉得自己什么也不如别人

发病时间:一年以上

病情描述:有强烈的自卑感,觉得自己什么也不如别人

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医生回答

你好,你那么年轻,世界又是那么美好,你应该找一些自己喜欢的事情去做,如听好听的音乐,看生活喜剧片,去工作,交朋友,还要多运动,晒太阳,当然阳光不强时,这样可以增加体内内啡肽水平,也可以使心情愉悦.很多事情要放开,,相信自己是最棒的,实在不行的话,建议看精神科或心理医生,服用抗抑郁的药,如来士普等 2017-03-19 21:26 举报

您好,从你描述的情况来看,一般是由于心理因素造成的。要注意心理调节,保持乐观心态,多与他人交流。 2017-03-19 21:18举报

你好,根据你的描述,考虑心理因素引起。每个人都有自己的优点和缺点,善于发现自己的优点,通过努力,自己也会做得很好的。 2017-03-19 21:16举报

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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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