快点怀孕的方法主要包括日常生活调理、饮食调理、调整心态、注意受孕时机、药物治疗等,有利于提高受孕的概率。
1、日常生活调理
在日常生活中,夫妻双方要保持良好的生活习惯,可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳、打羽毛球等,能够增强体质,在一定程度上也能够增加受孕的概率。
2、饮食调理
在平时可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康,而且还可以促进胎儿的生长和发育,在一定程度上也能够提高受孕的概率。
3、调整心态
在备孕期间,双方要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免影响体内激素分泌,导致体内激素紊乱,影响受孕。
4、注意受孕时机
对于月经周期规律的女性,排卵期是在下次月经来潮前的14天左右,在排卵期期间同房,能够提高受孕的概率。
5、药物治疗
如果女性存在排卵障碍,可以在医生的指导下服用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗,能够促进卵泡的生长和发育,从而提高受孕的概率。
如果夫妻双方有怀孕的需求,建议夫妻双方及时到医院进行检查,根据检查结果,在医生的指导下进行备孕。
2017-04-21 17:11 举报