39问医生

吃深海鱼油有用吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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你好!深海鱼油具有调节血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风,预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛,预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆,改善视力、防治老花眼,维护视网膜等保健功效。你描述的情况首先需调整心态,保持情绪乐观稳定,合理膳食,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,适当锻炼,增强体质。
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2023-12-29 浏览100
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