你好，如果长期失眠导致1，健忘症，2、造成习惯性脱发3、产生抑郁症4、引发睡眠呼吸暂停综合症等。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷。饮食方面可以多吃大枣，小米莲子粥，红枣，百合，睡前饮用牛奶等等，这些食物都有安神作用。体魄金中药助眠枕是可以助眠的，通过经络传导而起到助眠，安心养神改善睡眠情况 2017-06-27 16:23举报
病情描述：中药助眠枕助睡眠吗
邓燕 主治医师 三甲
云南省精神病医院 全科
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陈加贵 主任医师 三甲
广西壮族自治区人民医院 肿瘤科
钱成光 主任医师 三甲
邯郸钱氏中医院 其他
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
