通常情况下，轻微的肛门狭窄是能自行恢复的，严重的肛门狭窄是不能自行恢复的。
1、能自行恢复
肛门狭窄可能是先天性发育异常、肛门外伤、肛周脓肿等原因引起的，轻微的肛门狭窄，如果积极配合医生治疗，在医生的指导下进行扩肛训练，一般能够自行恢复。
2、不能自行恢复
如果肛门狭窄比较严重，出现排便困难、排便时肛周疼痛等症状，此时可能无法自行恢复，建议患者及时到正规医院通过手术的方式进行治疗，以免延误病情，给身体带来严重损伤。
在日常生活中，要注意局部清洁卫生，勤换洗内裤，勤消毒，对病情的恢复有一定的帮助作用。同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免导致病情加重。
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