你好,根据这种情况考虑植物神经功絮乱功能失调导致的,导致睡眠睡眠质量差,平时不要给自己太大的学压力,不要饮用咖啡,茶这一类会使神经兴奋的饮品,调整好自己的心理状,失眠问题应坚持使用体魄金中药助眠枕来调理,枕头含有药材夜交藤、灵香草、木香等促进睡眠,调理失眠等状况。, 2017-07-24 09:26举报
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病情描述:最近一段时间总失眠,易惊醒。很难入睡。