你好，剖腹产一般至少一个月才可以做腹部训练，可以做一下产后瑜伽。建议你注意休息、适当活动，注意饮食规律、不要食用过多食物、油腻、高脂肪食物。多吃新鲜蔬菜水果。女性是以胸式呼吸为主的，产后顺其自然就好了。如果想要减肥，可以产后出了月子，42天复查以后没有问题可以练瑜伽。 2018-05-17 06:24举报
病情描述：你好医生，剖腹产多久后可以练习腹式呼吸
黄存 副主任医师 三甲
马鞍山市妇幼保健院 妇产科
付贵明 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院 中医妇幼保健科
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赵淑真 医师
威县人民医院 妇产科
