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病情描述：医生您好，我是一名大二学生，19岁，来
补充说明：医生您好，我是一名大二学生，19岁，来
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赵文礼 主治医师 三甲
潍坊市第二人民医院 外科
你这是属于典型的失眠症状，考虑确实是与平时生活不规律有关，另外也与你精神焦虑有关系。平时白天的时候要多一些户外运动，晚饭后可以散散步听听音乐，放松心情，睡前不要长时间的看手机电脑，这样有助于改善睡眠。另外，你还可以服用中成药调理，比如安神补脑液和复方枣仁胶囊。 2017-08-09 06:30 举报
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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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补肾健脑，养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、脉细或沉无力等。
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