你好,根据你所描述的,你这种情况,可以口服些活血化瘀的止疼药物进行治疗,也可以外用云南白药喷雾剂进行治疗。这种情况一般恢复需要两周左右的时间。平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,尽量减少活动,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。 2019-07-28 16:24举报
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病情描述:我最近的时候不小心把踝关节扭伤了,感觉疼痛难忍,现在就在家休息,什么都做不了,想了解一下踝关节扭伤恢复时间是多久啊?