孕妇感冒流鼻涕可以尝试生活方式调整、蒸汽吸入、热敷等方法缓解，也可以遵医嘱使用维生素C补充剂或非处方感冒药治疗。若症状持续或加重，应咨询医生以确保母婴安全。
1.生活方式调整
孕妇感冒期间应多休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。充足的休息有助于增强免疫力，促进身体恢复，减少病毒复制，缓解感冒症状。
2.蒸汽吸入
可以通过吸入热水蒸气来缓解流鼻涕的症状，每日数次。热水蒸气能够湿润空气，减轻黏膜干燥和刺激感；对于孕期因激素水平变化而易出现的上呼吸道粘膜脆弱有积极效果。
3.热敷
使用温水浸湿毛巾拧干后敷于前额、鼻子两侧等部位，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解面部肌肉紧张及压力，从而舒缓流涕带来的不适感；但需注意避免温度过高以防灼伤皮肤。
4.维生素C补充
通过口服维生素C片或增加富含维C食物摄入量来提高体内维C含量。维C具有抗氧化作用且参与多种生理过程，在孕期可辅助提升机体抵抗力、促进伤口愈合以及维持正常红细胞功能；适量摄取对母婴有益。
5.非处方感冒药
若医生评估后认为安全，则可在医师指导下选用含有解热镇痛成分如对乙酰氨基酚或伪麻黄碱等非处方药品缓解症状。这些药物能有效控制发热、头痛及改善通气状态；须按推荐剂量服用以降低潜在风险。
孕期感冒时，应避免擅自用药，以免影响胎儿健康。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医咨询，以便获得适当的医疗干预。
2024-01-14 17:18举报
