根据你说的症状 ,应该是抑郁症的一种表现,属于一种心理障碍性疾病,与所处的生活环境和心理压力过大有关。对于你现在的情况,可以服用氟哌啶醇等药物进行治疗,你要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,多与他人交流,多吃蔬菜和水果。