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女,25岁,经常失眠应注意什么

发病时间:不清楚

病情描述:女,25岁,经常失眠应注意什么

医生回答

陈小芹

医师  内科

你好,你这个年龄经常失眠考虑是压力过大,生活不规律引起的。建议你平时养成良好的作息习惯,避免熬夜,平时要注意调整好自己的心态,多到户外活动。 2018-01-13 19:51

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适用药品

乌灵胶囊

补肾健脑,养心安神。适用于神经衰弱心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力腰膝酸软、脉细或沉无力等。

四子填精胶囊

补肾温阳,强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕乏力健忘失眠;神经衰弱症见上述证候者。

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