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晚上睡不着心里特别恐惧特别害怕，害怕身

发病时间：不清楚

病情描述：晚上睡不着心里特别恐惧特别害怕，害怕身

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医生回答

何宗全主任医师三甲

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你好，根据你提供的问题考虑，你目前发现自己晚上又出现恐惧感，而且通常害怕身边的亲人去世了，这个时候考虑你已经出现一些疑心病和一些焦虑症的倾向性。而且你还特别害怕自己死去，这个时候考虑死亡还是缺乏一定的励志感的，你最好到医院心理门诊就诊，可以通过心理医生的方式来帮助你缓解临床症状的，而且也还有出现一些焦虑感的话，这个时候考虑可以口服一些抗焦虑的药物的。 2018-12-11 09:19 举报

佟靓主治医师三甲

云南省精神病医院全科

这个一般的话，要先解决睡眠的问题，因为你睡眠不好，就是会导致情绪的波动，导致焦虑，烦躁的一个表现的了，可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，另外的话，要注意是不是有一些恐惧的心理，是不是一些不好的经历，挫折等，导致情绪出现了变化的了。 2018-06-21 23:06举报

王志远主治医师

深州市中医医院外科

你好，根据你提供的情况，建议去医院心理科就诊。医生会根据您的病情给予合适的治疗方案，平时不要有太大的心理生活压力，适当进行体育锻炼，不喝浓茶，咖啡，不熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜，祝您早日康复。 2018-02-25 09:23举报

钱成光主任医师三甲

邯郸钱氏中医院其他

年轻人失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。据不完全调查显示，年轻人失眠者大都有类似的特点：性格敏感、多疑、犹豫不决、完美主义、爱担心、易焦虑等。大多数年轻人失眠最初都是由于常常加班形成的，繁忙的工作和巨大的压力往往使他们需要熬夜、甚至通宵工作。久而久之，生物钟就随着晚睡的习惯改变了，到了想睡觉的时候也开始难以成眠，从而产生对睡眠的紧张心理。 2018-03-02 15:20举报

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