分析:根据你咨询的问题,脱发是由于精神紧张,生活压力大,内分泌失调,睡眠不足,还与营养有关等原因造成。
建议:你在饮食上禁食油脂过高的食物,不食辛辣刺激性食物。你要多喝生水或含有丰富铁质的食品,如瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。保证睡眠,心情愉快。
建议:你在饮食上禁食油脂过高的食物,不食辛辣刺激性食物。你要多喝生水或含有丰富铁质的食品,如瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。保证睡眠,心情愉快。