39问医生

掉头发吃什么好

分析:根据你咨询的问题,脱发是由于精神紧张,生活压力大,内分泌失调,睡眠不足,还与营养有关等原因造成。
建议:你在饮食上禁食油脂过高的食物,不食辛辣刺激性食物。你要多喝生水或含有丰富铁质的食品,如瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。保证睡眠,心情愉快。
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2018-03-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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