您好,根据您的情况建议您去正规的医院检查一下,了解一下具体的病因,对症治疗。便秘的话建议您平时多吃一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜及水果,多吃点香蕉,多喝水,促进胃肠蠕动,多吃一些易于消化的食物。忌食辛辣刺激的食物,养成定期排便的习惯,每次排便时间不宜过长,适当的进行体育锻炼和户外运动。-YK 2018-03-21 15:44举报
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病情描述:小便事感觉尿不尽,以前晚上都不小便的,现在一晚上跑四五