您这个只是有抑郁心情不能说就是抑郁症。郁症的话得需要去医院做一些亮表的检查和其他的检查来确诊的。首先呢,我很理解你心情不好,感觉压抑肯定是周围的人和事那种气氛让你觉得不开心。学习的话呢,我建议你还是坚定信心学下去。因为你要,只要认真学了,学进去了,你会发现这个知识是很有兴趣的。建议你如果心情实在实在不好的话呢,你就吃点儿疏肝解郁丸儿,看看能不能让心情好一点,然后每天吃一丸就行,还有你精神不好的话呢,我建议你买点儿人参片,每次三到五片用开水冲泡,然后半个小时之后喝,然后再续上点儿水,反复喝个五六遍。两天喝一次就可以了,这个可以改善记忆力。让你变得有精神同时饮食呢,要吃大枣,蘑菇,瘦肉,鸡蛋,牛奶,绿叶蔬菜水果,增强一下营养。你吃的好营养上去了,你心情就好。因为吃一些好东西会让你心情舒畅一些,所以你要做到这点。 2018-11-14 20:03举报