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湿气重，便秘，面部和头发都出油

发病时间：最近一个月

病情描述：湿气重，便秘，面部和头发都出油

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医生回答

王蔚虹主任医师三甲

北京大学第一医院消化内科

湿气重的话可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。 2018-12-30 17:32 举报

全民健康管理中心医师

鲁南制药集团股份有限公司全科

您好，根据您的这种情况，考虑可能是和平时的饮食有一定关系的，建议您平时清淡饮食，少吃辛辣生冷油腻的食物，保持乐观的心态，充足的睡眠，多喝水，促进胃肠蠕动。YK 2018-05-25 09:04举报

逯河林医师

章台镇中心卫生院急诊，全科医疗

你好，这种情况跟熬夜，睡眠不足。不注意饮食有很大的关系。请您平时保持乐观的心态。充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，多喝一些蜂蜜水，有很好的润肠通便的功效。 2018-05-24 22:26举报

采纳回答

单硕主治医师

深州市魏家桥镇中心卫生院中医科

根据症状患者应该是体内湿热过盛，脾胃虚弱导致运化水湿功能失调，因此全身乏力，食欲不振建议给予健脾益胃，理气除胀药物参苓白术散治疗，低盐低脂饮食 2018-05-24 22:14举报

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