湿气重可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。 2018-12-02 16:31举报
病情描述：体内湿气太重，怎么能快速排出体内湿气？
刘祥礼 主任医师 三甲
日照市中医医院 内科
陈鹏 副主任医师 三甲
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
马雁 主治医师
兖矿集团公司总医院北宿煤矿医院 中医科
胡曲波 医师
和县历阳社区卫生服务中心 内科_消化内科
