39问医生

头发稀疏怎么办?

冯平 全科 主治医师
三级甲等
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1.一般是有营养不良和发育不良引起表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥
2.注意洗发的技巧注意饮食当出现脱发后更是要补一下,其实这是很好的可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益,水果:如樱桃、苹果、大枣,鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用
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2018-08-17 浏览100
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